Eu acordei às 9:30h. Tomei o peq almoço, os comprimidos, e voltei a deitar-me. Acordei Às 15h. Foi bom. Fora a dor de cabeça que me acompanhou o resto do dia... Questiono-me como é que vou conseguir aguentar acordada amanhã no trabalho... ;p
Mas entendo-te, quando estamos habituadas a acordar a uma hora, mesmo que queiramos é dificil acordar mais tarde... (mas nisso os comprimidos ajudam, e muito).
um valium"zito" resolve isso... lol Mas agora a sério, se for critico vai ao médico, cheguei a tomar victan para as insónias e dei-me muito bem, é que não me dava simplesmente sono, curou-me mesmo as insónias.
(E amanhã a ver se durmo um pco mais tb...tirei o dia de férias para preparar a minha festa de anos... hihi)
thanks for the tips! a ver se resulta. o victan curou-te as insónias? ai Inezita, tenho que ir buscar receita para isso! é que assim ando mesmo, mesmo mal.
a mim curou... lá está, convém ir ao médico e tal, porque às vezes aquilo que faz bem a uns faz mal a outros... a minha psiq. disse para eu ter cuidado porque criava habituação, mas não tive problemas nenhuns com o desmame. é óbvio que o mais chato no meio disto tudo é chegarmos ao ponto de ter mesmo de recorrer às drogas... mas se tem de ser, mais vale tomar um tempinho e ficar bem do que deixar arrastar... se precisares de alguma coisa em que eu possa ajudar, nem que seja pela alguma experiência, não exites! e qualquer coisa: mariaines_ferreira@msn.com
(pena seres do algarve, se não vinhas almoçar connosco dia 29... bem, por enquanto sou só eu e a Teresinha...)
Sim, não dormir desregula logo tudo... o nosso organismo, a nossa cabeça... se precisares de alguma coisa diz! Foi porreirinha a festa mas acabei por não fazer os macarrons...não deu tempo para tudo. Mas depois posto umas fotos!! =)
10 comentários:
E eu que podia ter dormido até me doerem os pés e acordei eram 9h??!! Até me irritei a mim mesma :S
Eu acordei às 9:30h. Tomei o peq almoço, os comprimidos, e voltei a deitar-me. Acordei Às 15h. Foi bom. Fora a dor de cabeça que me acompanhou o resto do dia...
Questiono-me como é que vou conseguir aguentar acordada amanhã no trabalho...
;p
Mas entendo-te, quando estamos habituadas a acordar a uma hora, mesmo que queiramos é dificil acordar mais tarde... (mas nisso os comprimidos ajudam, e muito).
kiss kiss*
tenho andado com insónias lately, bahhh :((
um valium"zito" resolve isso... lol
Mas agora a sério, se for critico vai ao médico, cheguei a tomar victan para as insónias e dei-me muito bem, é que não me dava simplesmente sono, curou-me mesmo as insónias.
(E amanhã a ver se durmo um pco mais tb...tirei o dia de férias para preparar a minha festa de anos... hihi)
kiss kiss*
e dorme bem!
thanks for the tips! a ver se resulta.
o victan curou-te as insónias? ai Inezita, tenho que ir buscar receita para isso! é que assim ando mesmo, mesmo mal.
a mim curou...
lá está, convém ir ao médico e tal, porque às vezes aquilo que faz bem a uns faz mal a outros...
a minha psiq. disse para eu ter cuidado porque criava habituação, mas não tive problemas nenhuns com o desmame.
é óbvio que o mais chato no meio disto tudo é chegarmos ao ponto de ter mesmo de recorrer às drogas...
mas se tem de ser, mais vale tomar um tempinho e ficar bem do que deixar arrastar...
se precisares de alguma coisa em que eu possa ajudar, nem que seja pela alguma experiência, não exites!
e qualquer coisa:
mariaines_ferreira@msn.com
(pena seres do algarve, se não vinhas almoçar connosco dia 29... bem, por enquanto sou só eu e a Teresinha...)
xoxo
obrigada pelas dicas, e pelo teu email, assim sem dormir está-me a fazer mal.
ahahaha, tiraste férias para preparar a festa de anos, que máximo, vai ser uma festa de arromba :p
xoxo
Sim, não dormir desregula logo tudo... o nosso organismo, a nossa cabeça... se precisares de alguma coisa diz!
Foi porreirinha a festa mas acabei por não fazer os macarrons...não deu tempo para tudo. Mas depois posto umas fotos!! =)
xoxo
pensei que fizesses anos amanhã.
happy birthday!!!!!!!!!!!! :)
Foi mesmo dia 27... hihi não faz mal! lol Obrigada!!! =)
xoxo
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